2018-07-24から1日間の記事一覧

モチベーション低空飛行…それは腹筋

WORKOUT

健康のために渋々おこなうワークアウトのメニューで、一番苦手かつ好きではないのが腹筋です。ほかの箇所は非っ常～にゆるやかながらも、そこはかとなーく効果がわかる…ような気がしないでもない…のですが（当社比）、腹筋だけはもともと使う事もなかったの…