海の日…だった先週末・三連休。果たして近年、これほどの梅雨寒だった7月など記憶にない気温＆ひたすら雨天続き。 数週間前、まさかの帯状疱疹に罹患…という予期せぬ憂き目に遭ってから、暫しお休みしていたワークアウトをようやく再開…するも、2日続けてか…